Esto siente tu ex cuando le ignoras (y por qué deberías seguir haciéndolo)

 

¿Has decidido ignorar a tu ex después de una ruptura? ¿Has cortado todo contacto con él o ella y no le has dado ni la hora? ¿Has borrado su número, su chat, sus fotos y sus recuerdos de tu vida?

Si tu respuesta es sí, entonces te felicito. Has tomado una de las mejores decisiones que puedes tomar para tu bienestar emocional y tu recuperación. Ignorar a tu ex es una forma de demostrarte a ti mismo(a) que ya no dependes de él o ella para ser feliz, que ya no le das poder sobre ti y que ya no le permites que te haga daño.

Pero ¿te has preguntado alguna vez qué siente tu ex cuando le ignoras? ¿Qué pasa por su cabeza cuando ve que no le contestas, que no le sigues el juego o que no le prestas atención?

Pues bien, en este post te voy a revelar lo que siente tu ex cuando le ignoras, y por qué deberías seguir haciéndolo. Prepárate para descubrir la verdad detrás de sus reacciones y sus intenciones.

Esto es lo que siente tu ex cuando le ignoras:

• Confusión: Lo primero que siente tu ex cuando le ignoras es confusión. No entiende por qué has decidido cortar toda comunicación con él o ella, por qué has cambiado de actitud tan radicalmente o por qué has dejado de mostrar interés por su vida. Se pregunta si has encontrado a alguien más, si has superado la ruptura o si simplemente le odias. Se siente perdido(a) y desorientado(a) sin saber qué hacer o qué decir.

• Frustración: Lo segundo que siente tu ex cuando le ignoras es frustración. No le gusta que le trates como si no existiera, que le niegues la oportunidad de explicarse o de pedirte perdón, o que le rechaces sin darle una razón. Se siente impotente y enojado(a) al ver que no puede controlarte ni manipularte como antes. Se siente herido(a) y ofendido(a) al ver que no le das importancia ni valor.

• Curiosidad: Lo tercero que siente tu ex cuando le ignoras es curiosidad. Le pica la curiosidad por saber cómo estás, qué has hecho, cómo te ha ido o cómo has cambiado. Quiere saber si estás feliz o triste, si estás solo(a) o acompañado(a), si estás mejor o peor sin él o ella. Quiere saber si todavía le quieres, si todavía le extrañas, si todavía le piensas o si todavía le esperas.

• Nostalgia: Lo cuarto que siente tu ex cuando le ignoras es nostalgia. Siente nostalgia por los buenos momentos que pasaron juntos, por la intimidad que compartieron, por el apoyo que se dieron o por la comodidad que se brindaron. Extraña lo que tenían, lo que eran, lo que hacían o lo que sentían. Extraña tu voz, tu risa, tu olor o tu abrazo.

• Deseo: Lo quinto que siente tu ex cuando le ignoras es deseo. Siente deseo de volver a verte, de volver a hablarte, de volver a tocarte o de volver a besarte. Siente deseo de recuperarte, de reconquistarte, de reconciliarte o de reiniciar la relación. Siente deseo de demostrarte que te quiere, que te necesita, que te respeta o que te merece.

Como ves, ignorar a tu ex provoca una serie de emociones y pensamientos en él o ella que pueden hacerle replantearse su actitud hacia ti y hacia la ruptura. Ignorar a tu ex puede hacerle darse cuenta de lo que perdió y de lo que quiere.

Pero eso no significa que debas dejar de ignorarlo(a) y darle una nueva oportunidad. Al contrario, significa que debes seguir ignorándolo(a) y mantener tu distancia.

¿Por qué?

Porque ignorar a tu ex es la mejor forma de protegerte a ti mismo(a) y de cuidar tu bienestar emocional. Ignorar a tu ex es la mejor forma de demostrarle que ya no le necesitas ni le quieres en tu vida. Ignorar a tu ex es la mejor forma de hacerle ver que ya no le das poder ni importancia.

Ignorar a tu ex es la mejor forma de sanar tu corazón y de seguir adelante con tu vida.

Así que no te dejes engañar por lo que siente tu ex cuando le ignoras. No te dejes seducir por sus palabras, sus gestos o sus promesas. No te dejes manipular por sus lágrimas, sus disculpas o sus arrepentimientos.

Recuerda que tú ya cerraste ese capítulo y que mereces pasar la página. Recuerda que tú ya sanaste esa herida y que mereces estar en paz. Recuerda que tú ya aprendiste esa lección y que mereces ser feliz.

Así que la próxima vez que tu ex intente contactarte después de ignorarlo(a), no le des la satisfacción de responderle, sino la sorpresa de bloquearle. No le des la esperanza de volver contigo, sino la certeza de olvidarte. No le des el placer de tenerte, sino el dolor de perderte.

Ignora a tu ex y verás cómo se siente.